毎日のトレーニングパフォーマンスを引き出すアミノ酸ブレンド
トレーニング時や日常の活動をサポートするために設計されたEAA(必須アミノ酸)を配合したアミノ酸ブレンドです。
1食あたり8,900mgのEAAを配合しており、体内で合成できない9種類の必須アミノ酸を一度に効率的に補給できます。
さらに、必須アミノ酸BCAA(ロイシン、バリン、イソロイシン)は黄金比(1:2:1)で配合。
さらに1食あたり1,000mgのβ-アラニンが配合されており、トレーニング時の栄養補給にぴったりなアミノ酸ブレンドです。
毎日のトレーニングパフォーマンスを引き出すアミノ酸ブレンド
マイルーティーンMAXのEAAサプリメント。
EAA成分を1食分摂取量あたり8,900mg配合。運動時のパフォーマンスを高めたい方におすすめです。
必須アミノ酸「EAA」 とは?
タンパク質を構成するアミノ酸は20種類あり、そのうち体内で合成できない9種類が必須アミノ酸(EAA)です。EAAは、健康維持やトレーニングサポートに欠かせない栄養素として知られており、以下の9種類が含まれています。(ロイシン、バリン、イソロイシン、リジン、トレオニン、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、トリプトファン)
「BCAA」は黄金比で配合
BCAAとは、必須アミノ酸の中でも「バリン・ロイシン・イソロイシン」の3つを指します。これらは持久系のアミノ酸として筋肉のエネルギー源となるため、運動時に欠かせない栄養素です。本製品では、これらのアミノ酸を黄金比とされる1:2:1(バリン・ロイシン・イソロイシン)で配合しています。
β-アラニン1,000mg配合(1食あたり)
β-アラニンは、運動パフォーマンスの向上をサポートする成分として広く知られています。特に、筋肉内でカルノシンと呼ばれる物質の生成を促進し、運動中に生じる酸性度の上昇を抑える効果があります。これにより、高強度のトレーニング時に持久力を維持しやすくなり、パフォーマンスの向上が期待できます。
※β-アラニンを摂取することで、体の一部にピリピリとした感覚が生じる場合があります。これはβ-アラニン特有の現象であり、品質に問題はありません。
お召し上がり方
1食分(14g)を、お好みに応じて400mL~500mL程度の水に溶解してお召し上がりください。(付属のスプーンで約1杯です。)
※量はお好みに応じて調整してください。また冷水を使用するとよりおいしくお召し上がりいただけます。
※プロテインシェーカーを使用すると溶けやすく手軽にEAAを摂取できます。
【おすすめの摂取ポイント】
■起床時に
■運動中に
■水分補給に
▼各アミノ酸の含有量(1食分14g当たり)
バリン: 1,250mg、ロイシン: 2,500mg、イソロイシン: 1,250mg、リジン塩酸塩: 1,565mg、トレオニン: 900mg、フェニルアラニン: 900mg、メチオニン: 250mg、ヒスチジン: 180mg、トリプトファン: 105mg、β-アラニン: 1,000mg